教你一招看舌头知道生男生女的方法，舌苔厚白是男孩很准

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舌苔厚白有口臭吃什么好

人都是好面子的，如若只是舌苔厚白也许不会着急着处理，可一旦出现口臭，相信绝大多数都会马上选择治疗，不然跟朋友聊天接触，多尴尬。那么舌苔厚白有口臭吃什么好呢？

1、多吃清淡事物，减少肉类、脂肪类食物，可用白肉代替红肉，多吃蔬菜；

2、多吃健健脾开胃的食物，包括水果、蔬菜都可以选择对脾胃好的食物；

3、各种豆类的粥对脾胃有很好的养护作用，坚持吃豆类粥，让舌苔慢慢恢复；

4、平常要多喝水，保持口腔湿润。另外也可以多喝些有助于消除口臭的饮品，比如蜂蜜、柠檬、柚子等；

5、生姜水可以很好的消除口臭，所有多喝生姜水或者含生姜片是出去口臭的有效方法。

虽说可以通过改善饮食习惯来解决舌苔厚白有口臭的困扰，但是防范于未然才是更好的选择，因此在平常的生活中，应该保持生活规律，心情愉快，吃容易消化的食物少吃肥腻、油炸食物。

温馨提示：舌苔厚白并不可怕，只要注意日常生活集饮食协调性，是很容易治愈的。但是需要提醒大家的是，如果舌苔厚白症状比较严重，应立即到专业医院进行检查以及治疗。

宝宝舌苔厚白是怎么办？

　　由吃奶导致的舌苔厚白

　　若宝宝舌苔厚白是由于奶渍残留引起的，通过清洁是可以解决的。爸爸妈妈需要让宝宝保持口腔清洁，喂奶后给宝宝喝适量温水漱口。另外，可在宝宝每晚睡前用加了很少量盐的温水擦拭口腔。具体做法是用质地轻柔的纱布或手帕包着手指伸进宝宝口中进行清洁。特别需要提醒的是，盐一定不能多，另外擦拭也一定要轻。

宝宝舌苔厚白也可能是奶渍残留

　　由消化不良或上火导致的舌苔厚白

　　第一，还在吃奶的孩子，可以适当给孩子喝点温水，在每次喂奶后和每晚入睡前喂；母乳喂养的宝宝，还需要妈妈注意自己的饮食，避免吃辛辣刺激的食物。

　　第二，在适当的时候要重视宝宝的辅食添加，只有按时添加了辅食，才能使宝宝的肠胃功能得到锻炼，从而减少消化不良的发生。

　　第三，已经可以吃正常食物的宝宝，则需要注意合理膳食借口，少吃油腻、辛辣刺激的食物。同时给宝宝吃清淡的食物，比如绿叶蔬菜，像小白菜、芹菜、小油菜等等。可以促进宝宝的消化吸收，改善宝宝消化不良的症状。

　　第四，可以适当帮宝宝按摩腹部促进肠胃蠕动，以帮助宝宝消化功能恢复正常。

舌苔厚白会伴随哪些情况出现？

　　所谓舌苔，中医术语也。一般来说，舌头上会有一层薄薄的、白色的、湿润的苔状物，它就是舌苔了。舌苔是由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。“薄白而润”是舌苔的健康状态，但是一旦身体出现病症，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就会变厚了，不仅如此，有些疾病还可能会导致其他色泽的舌苔出现。幼儿出现舌苔厚白的情况较多，倘若你觉得自家孩子的舌苔有些“不妥”，对照这些妈妈网网友的描述，你能对号入座吗？

　　妈网网友 janice.feng：宝宝出生后到现在三个月了，舌苔一直很厚很白，胃口也差有时候还干呕，现在是混合喂养。吃了5天婴儿健脾散也没好，吃王氏保赤丸吃了三天，一天五粒，却拉肚子就没敢给她吃了。现在每天喝水量大约在100ML左右。

　　妈网网友歆妈：宝宝八个月大了，这几天发现他的舌苔又白又厚，有人说是上火了，有人说是受了寒气，也不知道是哪个对？还好宝贝的精神非常好，就是胃口比较差，买了保婴丹和猴枣散，上网一查副作用这么大，看来是能不吃还是不吃的好。现在只能每天给她清洁一下口腔，保暖一下，多喝白开水了，密切观察中。

　　妈网网友凯凯妈MA：我家宝宝从出生到现在四个多月了，舌苔一直是白色的，而且嘴里时不时能闻出一股酸味来，请教各位妈妈们，这是怎么回事？宝宝喝母乳的，而我是上火体质，这和我自己上火有关系吗？

　　妈网网友彧妈妈：最近发现宝宝舌苔很白，而且挺厚的，好像有一层厚厚的奶，有时喝点水就没有了，有时喝水也不管用。宝宝从35天以后就2到3天拉一次大便，有时4到5天，是不是上火了？宝宝大便的情况和舌苔厚白有关系吗？

婴儿舌苔厚白怎么办

婴儿舌苔厚白怎么办呢？婴儿舌苔厚白多半是消化不良或者是上火引起的，婴儿消化系统发育不完善，饮食不注意，吃的太多、太油腻就容易导致消化不良，引起舌苔变厚变白。因此，解决婴儿舌苔厚白的问题要从宝宝饮食上下功夫。

1、饮食上少吃油腻的、蛋白质含量很高的食物。这类食物都不易消化，吃多了对于婴儿脆弱的消化系统是个不小的负担。比如油条、瘦肉等，孩子都不易多吃。避免吃过于辛辣、过咸的菜。否则会刺激婴儿的肠胃，影响消化功能。

2、婴儿上火导致舌头厚白，家长可以给孩子服用三公仔小儿七星茶，适合0~6岁儿童。主要用于宝宝上火所引起的积滞化热，消化不良，不思饮食，烦躁易惊，夜寐不安等。另外，要多喝白开水。