孕期肚子发紧发硬怎么回事

相信很多孕妈在怀孕以后产生了不同的变化，最明显的的就是孕反，随后就肚子，到怀孕中期，有些孕妈感受自己的肚子变得很硬而且很紧，是不是身体产生了什么现象，接下来小编为大家解答孕期发紧发硬到底是怎么回事。

孕妇拉肚子是怎么回事

拉肚子即腹泻，拉肚子一般有三个特征：大便次数明显增多；粪便变稀，形态、颜色、气味改变，含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪，或变为黄色稀水，绿色稀糊，气味酸臭；大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。

孕妇和常人一样也会拉肚子，孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，大多是因为食物的不干净造成的。尤其是在怀孕的前三个月，腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度，一定要严格把关。

除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外，孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关，比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

孕妇整个孕期是非常宝贝的阶段，众所周知孕期是最好不吃药的。但是因为孕妇肠胃功能比较弱，一旦进食了不当的食物，又很容易拉肚子。这时候，如非必要，最好可以先通过饮食进行调理。如果拉肚子情况很严重了，那么就要及时就医，在医生的指导下用药治疗。

孕妇拉肚子，也是一种常见的现象，但是如何处理却是各有各的法子。如果孕妇无法判断拉肚子情况，那么最好是和妇科医生沟通一下，及时了解身体情况，警惕由拉肚子引起的早产、流产现象。

肚子发紧发硬如何缓解

1、当肚皮发硬的时候，不要太紧张，比较好的办法就是坐下来休息或者躺着;

2、对于上班族的准妈妈而言，如果是因为工作的关系引起的肚皮发紧发硬，先停下手头上的工作，到户外去走走，促进血液循环，呼吸一下新鲜空气，听些比较舒缓的音乐。

3、如果肚皮发硬的情况下还伴有疼痛或是出血，那么就需要引起重视，建议及时到院就诊，查明原因，避免造成流产等危害。

上述便是关于“孕中期肚子发紧发硬怎么回事”的详细，希望能够有效帮助到大家。定期产检是准妈妈和胎宝宝健康的最大保障，如果孕期发生不适，但自己有无法判断，那么最好的办法就是上医院检查。

肚子发紧发硬要注意什么

1、要注意假宫缩的次数；

2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象；

3、怀孕晚期要多注意胎动；

4、多休息，营养要均衡；

5、抚摩肚子的时候，不要随意转圈，朝一个方向。