哺乳期上火怎么办呢

不管哺乳期的妈妈在哺乳期间吃了什么东西，或者感染了什么疾病，所有健康的不健康的元素都会通过母乳传给宝宝，所以，哺乳期的妈妈上火后如果给宝宝喂奶的话，很容易导致宝宝也上火。那哺乳期上火了应该怎么办呢？我们一起来看看吧。

哺乳期便秘出血应该怎么办呢

1、便秘很严重的话，建议去医院找医生开药，告知医生你是哺乳期的妈妈，考虑到你正常哺乳，建议使用哺乳期使用的药物，有痔疮的妈妈，可以看看痔疮膏的说明书上有没有写哺乳期慎用，如果没有写的话就是可以使用的，但是一定要小心谨慎，拿不准就去问哈医生，症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用，必要时候可以手术，减轻疼痛。

2、哺乳期的妈妈要多吃含粗纤维的蔬菜和水果，多喝水等。多吃富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。如果排便很困难，可以多蹲一哈，但是要注意身体，不能脚麻了还不站起来，防止摔倒。

3、哺乳期的妈妈再便血时，一定要保持大便通畅柔软，养成定时排便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，哺乳期的妈妈每天应该多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，必须戒酒和避免吃辛辣食物，就一定会改善治疗忌辛辣刺激饮食，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，多喝水多活动，经常按摩腹部促进肠蠕动，促进消化。

4、哺乳期的妈妈平时要注意多喝水，不一直在床上坐起，或者椅子上坐起，注意自己的休息时间，不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘，水果也可以吃的，但必须要用开水烫一下，因为一定要注意不能吃凉的东西，吃凉的对宝宝和妈妈的身体都是不好的。

哺乳期感冒该怎么办？

如果是因为着凉引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，可以暂时不服药。在此期间，只要你多喝水，多休息，保暖，一般5-7天就能痊愈。或者也可以用红糖水治疗。将红糖加水煮沸后，趁热喝，驱除体内寒气。如有风热感冒症状，应服用板蓝根颗粒或小柴胡颗粒。中成药的感冒药对儿童影响不大。如有感染症状，可服用青霉素或罗红霉素等消炎药治疗。如有发烧症状，应及时到医院就诊，并在医生的正确指导下服药。哺乳期感冒期间，你可以多吃蔬菜和水果，吃清淡的饮食，或者适当锻炼，提高免疫力。

简而言之，如果哺乳期感冒不严重，是不会影响母乳喂养的，可以多喝水，多休息，让身体慢慢自愈。但哺乳期感冒并伴有发烧症状的话就不能母乳喂养，宝妈也应及时到医院进行检查和治疗。

哺乳期乳房刺痛怎么办

1、给乳房进行热敷

哺乳期的妈妈乳房的护理特别重要，乳房刺痛时，可以用热毛巾在乳房上进行热敷，在敷的同时可以用手去按摩一下疼痛的位置，这样对疏通输乳管有一定的促进作用，有利于乳汁的排出，同时降低疼痛的感觉，但是在热敷时一定要避开乳头，因为乳头的皮肤特别嫩，很容易被烫伤。

2、给宝宝喂奶时要使用恰到的姿势

宝宝吃奶时是不会有声音的，如果出现声音，则证明喂奶方式不对，及时调整，并且喂奶需要宝宝含住乳头及一大片乳晕才算正确，不能让宝宝只咬住乳头，这样容易造成乳头皮肤破烂，引起乳房刺痛。所以在给宝宝喂奶时要及时纠正不正确的喂奶姿势，这样才会减少对乳房的伤害，才会有效的避免乳房刺痛症状的出现。

3、做好乳房的护理

在每次喂奶后，应用自己的乳汁去涂抹在乳头上，起到保护的作用。并且建议妈妈穿宽松的内衣和棉质的哺乳胸罩，这样对于乳头刺痛是会有缓解的。

4、及时看病

哺乳期出现乳房刺痛的症状如果变得严重，妈妈应该马上去看医生，以免加重病情，并且要根据医嘱用药，不可随意用药，有时候用错药会适得其反。

5、保持乳房的排空

每次宝宝吃完奶后都要把剩余的奶汁挤出来，这样才能避免乳汁的堆积，才可以缓解疼痛。