孕妇春节注意事项有哪些

由于怀孕期间比较特殊，就需要非常的注意，而现在离春节也快了，需要注意的事情就更多了，因此孕妇应该怎么做，对于这个问题你知道多少呢，这6大易犯的错误来看看吧!

2怀孕后有哪些注意事项

1、怀孕期间避免药物滥用：女性在孕期滥用药物，会影响胎儿的生长发育。有些药物会导致早产、流产或死产。

2、孕前优生优育检查：孕前检查父亲母亲之间有无影响优生优育的因素，是夫妻和谐幸福生活的保障。

3、避免蜜月怀孕：蜜月期间，夫妻双方都很累，性生活不畅，不是受孕的最佳时机。

4、怀孕期间避免感染病毒：感染不仅影响孕妇的健康，还会影响胎儿的发育。比如梅毒会影响受精卵着床，如果治疗不及时或不治疗，不仅会导致妇科疾病，将来还会造成不孕。

5、避免带病生育：带病怀孕不仅降低受精卵质量，还可能对胎儿健康产生不利影响。

怀孕期间，孕妇情绪容易波动，家人要照顾好孕妇的情绪。同时，孕妇要克制自己的情绪，保持平稳的情绪，有利于宝宝的发育，也可以适当进行胎教。孕妇一定要重视孕期优生优育检查，如果发现异常的情况，要及时处理。

高龄产妇的注意事项有哪些

女人年龄超过35岁生小孩本就是一件危险的事情，因而高龄产妇在怀孕期间相比初生妇就要更加的注意啦。那么高龄孕妇在生育过程中需要注意些什么呢？

一、孕前孕期检查

孕前孕期检查对于高龄孕妇来说非常重要，孕前检查可以判断孕妈们是否适合生孩子，孕期检查则可以增加孕妈们生产时的安全性。

二、注意营养均衡的补充

高龄孕妈们要注意补充身体的叶酸含量。孕妇体内缺乏叶酸容易导致孩子出现神经系统发育疾病。此外，胚胎发育最初阶段必须要有足够的锌，因而高龄孕妈可以多吃一些牛肉、海产品、动物肝脏等食物。

三、注意生活作息规律

充足睡眠是保证母子身体健康良好状态的重要保障。因而，高龄产妇应注意生活作息规律，夜间睡眠保证达到8-9小时。

四、注意远离不良生活环境

生活中的不良环境包含有吵闹、拥挤的空间，带有放射线的环境等。高龄产妇应注意远离以上这些不良生活环境，保证一个良好的受孕、生育空间。

孕妇接种流感疫苗有哪些注意事项？

1.孕妇要使用针剂流感疫苗，而不是吸入式疫苗。因为针剂属于灭活疫苗，而经鼻吸入剂属于活疫苗，对孕妇来说会不那么安全。

2.孕妇身体状况不佳时不能接种流感疫苗，比如感冒发烧时，要等到病症完全好了之后再接种。

3.如果孕妇对鸡蛋或者曾经对流感疫苗有过敏反应，首先不要注射流感疫苗，应该先找专业医生进行过敏测试。

4.不是所有的孕妇都适合接种流感疫苗的，有些孕妇接种后可能会出现不良反应，如过敏，还会对胎儿产生影响。

如果孕妇符合接种流感疫苗的条件，建议可以前往专业医院进行注射，既能保护自己也能保护胎儿。

孕妇补钙有哪些注意事项

孕妇补钙并非越多越好，补钙过量甚至会导致胎儿健康受损。所以孕妇补钙又很多需要注意的地方。

补钙并非越多越好，过量易导致胎儿受损

孕期补钙切忌过量，应该严格按照医生的建议用量。过度补钙会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此孕妇补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。

坚持少量多次补钙效果更好

钙片选择有讲究，小颗粒的钙片更利于吸收。这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。

骨头汤补钙效果好只是个传说

一直以来中国的饮食文化中就有以形补形之说，和骨头汤就能补钙这种说法也得到广泛传播，但事实上，用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外，肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪，孕妈咪可不要将此作为唯一补钙方式哦。

含有适量维生素D的孕妇钙剂更科学

众所周知，光补钙而没有足够的维生素D促进钙质吸收，补钙的效果将大打折扣。维生素D可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下。如果孕妇维生素D充足，则有利于预防小儿佝偻病，因此，保证适量维生素D摄入，对于孕妇而言尤其重要。孕妇补钙，最好选择含有维生素D的钙制剂。